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考试怎么复习最有效
有实证支持的两个方法是间隔重复和主动回忆。反复重读和划重点感觉有效，实际效果最差——这是复习研究里最稳固的结论之一。
Short answer
考试怎么复习最有效
有实证支持的两个方法是间隔重复和主动回忆。反复重读和划重点感觉有效，实际效果最差——这是复习研究里最稳固的结论之一。
有效的
- 主动回忆：合上书自己复述，再对照
- 间隔重复：分散在多天，不要集中一次
- 交叉练习：混合不同题型，不要一次只练一类
- 做真题：按考试条件计时
感觉有效但无效的
重读、划重点、抄笔记——这三种让人觉得熟悉，但熟悉不等于会做。考场上要的是回忆，不是认得。
常见问题
一天复习多久？
分段比时长重要。多次短时段配合休息，优于一次长时间。
考前一晚该做什么？
轻度回顾加充足睡眠。通宵会让第二天的回忆能力显著下降。
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